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Wenn die eigene Mobilität plötzlich eingeschränkt ist, dann ist eine maßgeschneiderte Rehabilitation der optimale Weg um Bewegung und Funktion ehestmöglich wieder zu erlangen. Wir finden für Sie und mit Ihnen den perfekten Mix aus Zeit- und Therapieplan!

Wenn Sie durch einseitige Bewegungsmuster oder Verletzungen mit Schmerzen kämpfen, dann gilt es den Bewegungsapparat gezielt zu entspannen, die ursächlichen Muskelgruppen zu lokalisieren und in eine schmerzfreie, bewegte Zukunft zu blicken. Mit neuen, anderen Bewegungen zur neuen Bewegungsfreiheit..

Pro me!

Wer Bewegung l(i)ebt, wird entdecken, wie das Zusammenspiel von Körper und Geist neue Lebensenergien in ihm weckt! Bewegung ist Leben. Leben ist Bewegung!

Wir setzen auf Bewegung und Menschen in Bewegung! Kondition & Beweglichkeitstraining, Aufbau und Rehabilitation.

Bewegung ist Leben & Leben ist Bewegung! Sie dient der Prävention, Gesunderhaltung und Rehabilitation aber vor allem auch der Lebensfreude!

Wenn nach der Gartenarbeit oder einer Autofahrt der Rücken schmerzt, dann ist es Zeit, Ihre Muskeln wieder zu aktivieren!

Frei nach dem Motto „if you dont use it, you loose it“ verlieren Sie ihre Muskelkraft, wenn Sie diese nicht gezielt einsetzen. Und das kann zu Gelenksschmerzen führen.

Das funktionale Krafttraining dient dem Aufbau und der Erhaltung der Muskelmasse, die unseren Bewegungsapparat, unseren Stoffwechsel und unser Herz-Kreislaufsystem auf Dauer jung und gesund hält. Fangen Sie noch heute an!